| Вход |
|
|
 |
| Меню сайта |
|
|
| Астрология |
|
|
| Красота и здоровье |
|
|
| Интим |
|
|
| Диеты |
|
|
|
 | |  |
|
В разделе материалов: 110
Показано материалов: 81-90 |
Страницы: « 1 2 ... 7 8 9 10 11 » |
Показания
Если нужно срочно похудеть к праздничной вечеринке, попробуйте одну из экспресс-диет. За короткий срок они не нанесут серьезного ущерба здоровью, но позволят надеть облегающий наряд. Читать дальше |
Показания
Данная диета позволяет не только похудеть, но и хорошо сэкономить: осенние овощи и фрукты дешевы и полезны!
Рацион
Завтрак: 200 г дыни или любых фруктов.
Читать дальше |
Прекрасный способ справиться с послеотпускным стрессом с помощью еды и без угрозы для фигуры. Читать дальше |
Японская диета завоевала популярность во всем мире, но особенно у нас в России. Это диета японской клиники ЯЭКС. Начинать ее лучше в новолуние. Популярность данной диеты объясняется тем, что в течение 13 дней организм переходит на большие обороты работы. За короткие сроки диета регулирует обмен веществ в организме, перестраивает его на иной ритм работы. Создатели гарантируют подобный результат по крайней мере на 2-3 года. Читать дальше |
Диета это совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом. Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи. Диеты различных культур могут иметь существенные различия и включать или исключать конкретные продукты питания. Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека. Выбирать диету надо в соответствии с потребностями организма и со своим возрастом. Читать дальше |
Яблочная диета относится к монодиетам и подходит тем людям, которые любят есть эти фрукты. Яблочная диета очень жесткая и выдержать ее под силу не всем. И все-таки яблоки очень полезный и вкусный продукт. В основе яблочной диеты лежит пектин (клетчатка), фруктовая кислота и калий. Читать дальше |
Еще одна популярная диета 70-х годов. Ее создатель - доктор Херман Тарноуэр возглавлял клинику в городе Скарсдейле, где эта диета применялась для пациентов с избыточным весом. Книга, когда-то ставшая "бестселлером №1" среди книг подобной тематики, до сих пор хорошо продается. Читать дальше |
Тибетская диета, построенная на основе традиций питания жителей горного Тибета, поможет вам не только похудеть, но и улучшить самочувствие в целом. Специалисты-диетологи считают, что тибетская диета способна омолаживать организм и продлевать жизнь. Читать дальше |
Диета Лутца представляет собой мягкий вариант диеты Аткинса.
Допускаются в небольших количествах жирные мясные блюда (свиная поджарка, говяжьи рулеты и т.п.) - в пределах 800-1200 калорий в день. Разрешается небольшое количество продуктов, богатых балластными веществами: фруктов, овощей, салата, картофеля, риса, вермишели, а также здоровых продуктов из цельного зерна.
Читать дальше |
Продолжительность диеты 13 дней. За период диеты обмен веществ приходит в норму, что приводит к удержанию желаемого веса в течение трех лет. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж. На 14-й день можно есть любые продукты, но в умеренных количествах. С помощью этой диеты можно сбросить порядка 7-8 кг веса.
Читать дальше |
| |
 | |  |
|
| Психология |
|
|
| Все для свадьбы |
|
|
| Категории раздела |
|
|
|
