| Вход |
|
|
 |
| Меню сайта |
|
|
| Астрология |
|
|
| Красота и здоровье |
|
|
| Интим |
|
|
| Диеты |
|
|
|
 | |  |
|
В разделе материалов: 110
Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 ... 10 11 » |
Многие из нас хотят быть похожи на знаменитых женщин, которые мелькают на телеэкранах и радуют нас своим здоровым видом и безупречными формами. Мы ведь тоже хотели похудеть, как например, Лариса Долина, или узнать секреты неуведяющей Лаймы Вайкуле. И вот сегодня, мы узнаем секреты красоты от наших звезд и их необычных диет, которые позволяет им на протяжении многих лет оставаться в отличной физической форме. Читать дальше |
Секрет красоты и молодости Лаймы Вайкуле - хороший сон. А еще она горда тем, что никого не ест. Лайма - вегетарианка, в ее меню - фрукты, овощи и нежирный творог. Продукты она выбирает тщательно, исключительно натуральные, без консервантов, качественные. Она убеждена, что на лице отражается то, что люди едят (как питаешься, так и выглядишь). Кстати, сама Лайма ест очень мало, два раза в день, но через каждый час пьет чай с лимоном и медом. А раньше она пользовалась более строгой диетой, особенно тогда, когда замечала тяжесть от присутствия трех-четырех лишних килограммов. Читать дальше |
Клаудиа Шиффер, фотомодель, заключающая миллионные контракты, не способна голодать долго и планомерно. Поэтому она полноценно питается, пытаясь придерживаться приведенного ниже режима, но запивает свои трапезы и перекусы огромным количеством зеленого чая. Зеленый чай помогает очищать организм и выводит шлаки. Читать дальше |
Немецкая диета весьма популярна в Германии. Ее традиционно придерживаются и придерживались немки, в числе которых знаменитая Марлен Дитрих, собственно говоря, никогда не страдавшая от избыточного веса. Немецкая диета довольно проста, но заставляет ощущать легкое чувство голода. Если вы согласны время от времени терпеть некоторые недовольства желудка, то эта диета для вас. Вы почувствуете пробуждение энергии в себе. Но следует помнить, что врачи и диетологи советуют придерживаться диеты 1 раз в полгода, чтобы пробудить в себе бодрость. Эту диету для полных женщин разработали немецкие специалисты. Эффект удивительный. За 13 дней можно похудеть на 7 кг. Читать дальше |
1. Перед диетой необходимо провести разгрузочный день.
2. Каждый день надо очищать кишечник с помощью клизмы или слабительных средств.
3. Перед каждым приемом пищи необходимо выпивать по 50 г настоя трав, который заваривают утром на весь день: зверобой, ромашку и календулу (по 1 пакетику каждой травы на 200 мл кипятка);
4. Все приемы пищи по определенным часам - 6 приемов через каждые 2 часа.
5. За день можно выпивать не более 0,5 л кипяченой воды (ограничение жидкости для того, чтобы организм использовал накопленную воду в жировых отложениях).
6. После 7 дней диеты неделю питаетесь как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного. Читать дальше |
Мы уже не раз говорили, что любую диету нужно начинать, имея в запасе достаточно времени. Но разве женщин убедишь. Каждой хочется "здесь и сейчас" получить тонкую талию и стройные ножки. Тем более когда на горизонте брезжат новогодние праздники. Поэтому, понимая чаяния наших читательниц, мы решили рассказать о двух диетах, которые помогут потерять несколько килограммов. К тому же предложенные диеты не требуют жестких ограничений в еде. А ведь для многих это чуть ли не главное требование. Читать дальше |
Алисия Сильверстоун, популярная актриса, которую любят приглашать для исполнения ролей секс-символов в молодежных фильмах и клипах, тоже не приемлет длительных диет. Будучи, как и Мадонна, убежденной вегетарианкой, она старается ограничивать себя только в мучном и сладком, любит рыбу, овощи и зелень, особенно петрушку. Время от времени Алисия садится на рисовую или злаковую диету. Читать дальше |
Эдит Пиаф как истинная француженка всегда следила за своей фигурой, предпочитая 14-дневную диету, которую следует повторять раз в полгода. В данной диете абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Меню не следует изменять, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах. Читать дальше |
Грета Гарбо нравилась диета доктора Демоля, известного швейцарского диетолога. Лучше всего применять эту диету летом или осенью, когда много овощей и фруктов. Читать дальше |
Знаменитая советская актриса Любовь Орлова всегда поражала своей красивой фигурой, прекрасным цветом лица, хорошим настроением, жизнерадостностью. Один из секретов актрисы - это скоординированное питание. Читать дальше |
| |
 | |  |
|
| Психология |
|
|
| Все для свадьбы |
|
|
| Категории раздела |
|
|
|
