Вход |
|
 |
Меню сайта |
|
 |
Астрология |
|
 |
Красота и здоровье |
|
 |
Интим |
|
 |
Диеты |
|
 |
|
 | |  |
|
Диета Эдит Пиаф
Эдит Пиаф как истинная француженка всегда следила за своей фигурой, предпочитая 14-дневную диету, которую следует повторять раз в полгода. В данной диете абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Меню не следует изменять, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах.
1-й день. Завтрак: черный кофе. Обед: 2 яйца, 1 помидор, листовой салат. Ужин: кусок нежирного вареного мяса, листовой салат.
2-й день. Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: кусок вареного мяса. Ужин: ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат.
3-й день. Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: морковь, жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин. Ужин: 2 яйца, нежирная колбаса, листовой салат.
4-й день. Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: 1 яйцо, свежая морковь, сыр. Ужин: фруктовый салат, кефир.
5-й день. Завтрак: тертая морковь с лимонным соком. Обед: вареная рыба, помидор. Ужин: кусок вареного мяса.
6-й день. Завтрак: черный кофе. Обед: вареная курица, листовой салат. Ужин: кусок вареного мяса.
7-й день. Завтрак: чай. Обед: вареное мясо, фрукты. Ужин: нежирная ветчина или колбаса.
Восьмой день - как первый. Девятый - как второй. Десятый - как третий. Одиннадцатый - как четвертый. Двенадцатый - как пятый. Тринадцатый - как шестой. Четырнадцатый - как седьмой.
|
Категория: Диеты звезд | Добавил: Anastasiy_admin (15.05.2011)
|
Просмотров: 187
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
Психология |
|
 |
Все для свадьбы |
|
 |
Категории раздела |
|
 |
|