| Вход |
|
|
 |
| Меню сайта |
|
|
| Астрология |
|
|
| Красота и здоровье |
|
|
| Интим |
|
|
| Диеты |
|
|
|
 | |  |
|
В разделе материалов: 110
Показано материалов: 21-30 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 10 11 » |
Анне Вески считает, что женщина, которая хочет, чтобы ей говорили комплименты, чтобы она нравилась окружающим, вызывала зависть, должна всегда следить за собой, поэтому утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе и контроль за питанием должны быть постоянными. Читать дальше |
Надежда Чепрага периодически пользовалась услугами следующего режима питания:
Читать дальше |
Эдита Пьеха говорит: "Я довольна своей фигурой, но самое главное - я горжусь тем, что я добилась всего сама!. Основные правила, которых придерживалась Эдита Пьеха:
утренняя зарядка - 15-20 минут ежедневно;
2 раза в день прогулка по 1 часу;
есть только свежую, приготовленную из натуральных продуктов пишу;
принимать пищу 4-6 раз в день и понемногу - тогда желудок не растянется;
раз в 3 месяца садиться на диету с диетическим борщом. Читать дальше |
Галина Польских предлагает свою семидневную диету. Основу этой диеты составляет суп.
Ингредиенты: 2 л. воды, средний кочан капусты, 2-3 моркови, перец, помидоры (томат), соль и черный перец по вкусу. Все порезать и варить 15 минут. Можно затем слить бульон, а овощи размельчить в миксере до пюре, смешать пюре с бульоном. Читать дальше |
На протяжении многих лет одной из самых популярных певиц была Валентина Толкунова, ее стиль, манера исполнения и внешний вид очаровывали многих зрителей. Она считает, что легких способов похудеть не существует, поэтому лучше несколько ограничивать себя в еде и побольше двигаться. Читать дальше |
Лия Ахиджакова, известная многим своим поклонникам как комедийная актриса (фильмы "Гараж", "С легким паром" и др.), практически как ее героиня из "Служебного романа", внимательно следит за своим питанием, советует попробовать такую диету. Лучше ее использовать в сезон овощей, дважды в неделю в течение месяца. Читать дальше |
Людмила Гурченко, киноактриса и певица, обладательница тонкой талии и замечательной фигуры, обожает "Геркулес" и, выбирая диету, следует ей не меньше месяца. Читать дальше |
Нонна Мордюкова - любительница хорошо покушать, но время от времени она устраивает себе разгрузочные дни. На завтрак - отваренный на воде рис без соли и жира (сколько влезет), а затем весь день пить маленькими глоточками смесь из: Читать дальше |
Мирей Матье - настоящая образцовая француженка в хорошем смысле этого слова. То есть хрупкий романтик, чувствительный и слегка меланхоличный человек. Чувственность и восприимчивость к миру звучит в каждой ее песне. Певица была очень требовательной к людям, но еще более требовательной к себе, к своему внешнему виду. Поэтому всегда следовала ряду правил: Читать дальше |
Лайза Миннелли, настоящая звезда Голливуда, певица и актриса ("Кабаре" и многие другие), считает, что главное не то, что вы едите, а когда и как. Секрет в том, что некоторые продукты плохо сочетаются друг с другом. Если этого избежать, пищеварительный процесс идет быстрее и вы получаете больше энергии. Иначе после еды наступает усталость, ведь организм затрачивает слишком много энергии на пищеварение. Читать дальше |
| |
 | |  |
|
| Психология |
|
|
| Все для свадьбы |
|
|
| Категории раздела |
|
|
|
